Influence of overweight on functional capacity of physically active older women / Influência do sobrepeso na capacidade funcional de mulheres idosas fisicamente ativas

Abstract Aging comprises a dynamic and progressive process, characterized by physiological and functional changes. Among these changes, increase in body fat is considered relevant, since it can leads to impaired physical fitness and augmented cardiometabolic risks. Considering this, the objective of this study was to evaluate the influence of overweight on functional capacity of physically active older women. A field survey was performed with 24 older women who practiced physical exercise. Participants were submitted to anamnesis, anthropometric measures (i.e., body mass and height); the Senior Fitness test; sit and reach flexibility test; and handgrip strength test. Pearson's correlation test and multivariate logistic regression were used to verify the association between overweight and functional capacity. It was observed that hip flexibility (R=-0.494, p=0.014) and flexibility of the lower limbs (i.e., sit and reach test) showed negative correlation with the body mass index (R=-0.446, p=0.02); and after the multivariate logistic regression, negative correlation of lower limbs flexibility (B=-0,035, p=0,014) and the body mass index was observed. Thus, higher the body mass index among participants, lower hip flexibility they presented.

Resumo O envelhecimento compreende um processo dinâmico e progressivo. Caracteriza-se por alterações fisiológicas e funcionais, sendo a modificação na composição corporal com o acréscimo de gordura corpórea considerada relevante, podendo ocasionar comprometimento da aptidão física e alterações cardiometabólicas. O objetivo deste estudo foi avaliar a influência do sobrepeso na capacidade funcional em idosas praticantes de exercício físico. Foi realizada uma pesquisa de campo correlacional com 24 idosas praticantes de exercício físico. Todas as idosas foram submetidas a anamnese, analise antropométrica com avaliação da massa corporal e estatura, capacidade funcional com a bateria de testes de Rikli e Jones (Sênior Fitness test), flexibilidade com o banco de Wells e força de prensão manual com o teste de preensão manual. Utilizou-se o teste de correlação de Pearson e a regressão logística multivariada pelo método Stepwise para verificar a associação entre sobrepeso e capacidade funcional. Observou-se que a flexibilidade de Quadril (R=-0,494, p=0,014) e a flexibilidade dos membros inferiores pelo banco de Wells (R=-0,446, p=0,02) apresentaram forte correlação negativa com o índice de massa corporal (IMC). Após a regressão logística multivariada, percebeu-se uma forte correlação negativa com a flexibilidade do quadril (B=-0,035, p=0,014). Assim, a flexibilidade do quadril entre as idosas ativas com sobrepeso reduziu com o aumento do IMC.

Inadequação nutricional na dieta de atletas adolescentes / Nutritional inadequacy in dietary intake of school athletes

INTRODUÇÃO: Os atletas adolescentes têm uma demanda energética aumentada devido à prática competitiva de exercício físico, apresentando maiores riscos de inadequações nutricionais. OBJETIVO: Avaliar a ingestão alimentar de atletas escolares envolvidos em diferentes modalidades esportivas. MÉTODOS: A amostra foi composta por 129 adolescentes, de ambos os gêneros, praticantes de tênis, natação, ginástica (artística e rítmica) e judô de equipes do município de Aracaju (SE), Brasil. Aplicou-se um questionário de frequência alimentar semiquantitativo, com auxílio de registro fotográfico, para estimar a ingestão de macro e micronutrientes e porções dos grupos alimentares. RESULTADOS: Entre os analisados, 41,2% eram do gênero feminino, com média de idade de 13,54±2,45 anos. Independente do gênero, os adolescentes mais velhos apresentaram maior ingestão energética e de macronutrientes (p<0,05), porém com semelhança na prevalência de inadequação em relação aos mais novos. Com relação aos micronutrientes, a comparação entre os gêneros mostrou maior prevalência de inadequações entre meninas mais novas para vitamina E, cálcio e ferro. Entre os meninos, apenas a inadequação do cálcio foi significativamente maior para os mais novos. Independente do gênero e da idade, observou-se baixa ingestão de lácteos e hortaliças, além do elevado consumo de doces, carnes e ovos. CONCLUSÃO: A dieta dos atletas adolescentes estudados mostrou inadequação de macro e de micronutrientes, especialmente entre as atletas mais novas. Faz-se essencial o desenvolvimento de ações de aconselhamento nutricional individual ou em grupo com vistas a adquirir hábitos alimentares adequados.

INTRODUCTION: Young athletes have an increased energy demand because of the competitive practice of physical exercise, presenting greater risks of nutritional inadequacies. OBJECTIVE: To evaluate the dietary intake of school athletes who practice different sports by gender and age. METHODS: The sample consisted of 129 adolescents of both genders, who were tennis, swimming, gymnastics (artistic and rhythmic), and judo athletes of sports teams in the city of Aracaju (SE), Brazil. A semiquantitative food frequency questionnaire was applied, which was also supported by a photographic record, to estimate the dietary intake of macro and micronutrients as well as food portions. RESULTS: Among the young athletes analyzed, 41.2% were female with a mean age of 13.54±2.45 years. Regardless of gender, older adolescents had higher energy and macronutrient intakes (p<0.05), but presented similar prevalence of inadequacy in relation to the young. Regarding micronutrients, the comparison between genders showed a higher prevalence of inadequacy among younger girls for vitamin E, calcium and iron. Among boys, only the inadequacy of calcium was significantly higher among the younger athletes. Regardless of gender and age, there was a low intake of dairy products and vegetables and a high consumption of sweets, meats and eggs. CONCLUSION: The diet of adolescent athletes studied showed inadequacy of macro and micronutrients, especially among the younger athletes. It is essential to develop individual or in group nutritional counseling, so that they may acquire proper eating habits.

Balanço energético e composição corporal entre atletas escolares / Energy balance and body composition in student athletes / Balance energético y composición corporal de atletas escolares

Objetivo: Relacionar a composição corporal e o balanço energético de atletas escolares. Métodos: Trata-se de um estudo transversal e analítico, cuja coleta de dados ocorreu entre os anos de 2010 e 2012. A amostra constituída por 134 adolescentes de 10 a 18 anos, de ambos os sexos, praticantes de cinco modalidades distintas: judô, natação, tênis, ginástica rítmica e ginástica artística. As dobras cutâneas foram utilizadas como método para avaliação da composição corporal e o balanço energético (BE) foi calculado a partir da subtração do valor energético total consumido (VET) pelo valor das necessidades energéticas estimadas (NEE). Os procedimentos estatísticos foram realizados no programa SPSS 19.0. Utilizouse o teste t de Student para a comparação dos dados entre sexos e as correlações foram realizadas pelo coeficiente de correlação de Pearson. Valores de p≤0,05 foram considerados significativos. Resultados: Os mais velhos de ambos os sexos apresentaram maiores valores de circunferência muscular do braço (CMB) e percentual de gordura (%G). Foi possível perceber uma correlação negativa e significativa entre BE e %G para o sexo masculino e uma correlação positiva, porém sem significância no sexo feminino. Observou-se também, que a maioria (51,1%) dos participantes apresentou balanço energético positivo. Conclusão: Um balanço energético positivo foi encontrado na maioria dos adolescentes avaliados e esse dado se correlacionou negativamente com a composição corporal apenas nos meninos. No entanto, no sexo feminino, não foi observada correlação entre essas variáveis.

Objective: To relate the energy balance and the body composition of student athletes. Methods: This is a cross-sectional analytical study, whose data was collected between the years 2010 and 2012. The sample consisted of 134 male and female adolescents, aged 10 to 18 years, engaged in any of five distinct activities: judo, swimming, tennis, rhythmic gymnastics and artistic gymnastics. The skinfolds were used as method for assessing body composition and the energy balance (EB) was calculated by subtracting the total energy intake (TEI) from the value of their estimated energy needs (EEN). All statistical procedures were performed using SPSS 19.0. Student's t-test was used to compare data between genders, and the correlations were performed using Pearson's correlation coefficient. Values of p≤0.05 were considered significant. Results: The older individuals in both genders showed higher values of mid-upper arm circumference (MAC) and body fat percentage (BFP). It was possible to perceive a significant negative correlation between EB and BFP for males, and a positive, but not significant, correlation in females. It was also observed that a majority of the participants (51.1%) showed a positive energy balance. Conclusion: A positive energy balance was found in a majority of the adolescents evaluated and this data was negatively correlated with body composition only in boys. Among women, however, there was no correlation between these variables.

Objetivo: Relacionar la composición corporal y el balance energético de atletas escolares. Métodos: Se trata de un estúdio transversal y analítico cuya la recogida de datos se dio entre los años de 2010 y 2012. La muestra se constituyó de 134 adolescentes entre 10 y 18 años, de ambos los sexos, practicantes de cinco modalidades distintas: judo, natación, tenis, gimnasia rítmica y gimnasia deportiva. Las pliegas cutáneas fue el método utilizado para la evaluación de la composición corporal y el cálculo del balance energético (BE) fue realizado a partir de la disminución del valor energético total consumido (VET) por el valor de las necesidades de energía estimadas (NEE). Los procedimientos estadísticos fueron realizados en el programa SPSS 19.0. El teste t de Student fue utilizado para la comparación de los datos entre los sexos y las correlaciones fueron realizadas a través del coeficiente de correlación de Pearson. Valores de p≤0,05 fueron considerados significativos. Resultados: Los mayores de ambos los sexos presentaron mayores valores de la circunferencia muscular del brazo (CMB) y del porcentaje de grasa (%G). Se percibió uma correlación negativa y significativa entre el BE y la %G para el sexo masculino y una correlación positiva pero sin significância para el sexo femenino. También se observó que la mayoría (51,1%) de los participantes presentó balance energético positivo. Conclusión: Un balance energético positivo fue encontrado en la mayoría de los adolescentes evaluados y ese dato se correlaciono de manera negativa con la composición corporal solamente para los niños. Sin embargo, para el sexo femenino, no se observo correlación entre las variables.